Спорт,
30.09.2017 11:19
Спорт пришел ко мне после потери близкого человека, - волжанка Маргарита Легенькова
Читайте также:
- Волжанка рассказала, как из худой дощечки превратилась в модель с сочной попкой (29.09.2017 13:08)
- Юные волжане забрали главные места в региональных соревнованиях "Олимпийские надежды" (26.09.2017 18:11)
- Известная волжанка Диана Джигарос раскрыла секреты своей тренировки (19.09.2017 08:25)
Девушка рассказала, как на нее реагируют окружающие.
Маргарита Легенькова два года назад получила звание "Мастер спорта России" по пауэрлифтингу. Молодая, жизнерадостная и целеустремленная девушка поделилась своим опытом и рассказала свой путь к успеху.
- Маргарита, с чего начался ваш путь в спортивной сфере?
- Будучи подростком мне довелось ощутить потерю близкого человека. Подобные события выбивают "почву из под ног" и я оказалась не исключением. Но в один из дней я поняла, что нужно менять свою жизнь кардинально. Я решила направить все свои силы и эмоции в "дело". В13 лет я стала посещать секцию "каратэ". Так и началось мое знакомство со спортом.
- Вам когда-нибудь приходилось выбирать между спортом и еще чем-нибудь или кем-нибудь?
- Неоднократно случалось так, что мне приходилось находиться перед выбором, но я всегда знала, чего я хочу, и, не сомневаясь, делала выбор в пользу спорта.
- Когда получили звание "Мастер спорта"?
- Из года в год я совершенствовала себя и свои знания в данной сфере. Каждый раз ставила себе все более сложные задачи. И наконец, в 2015 году, мне было присвоено звание "Мастер спорта России" по пауэрлифтингу.
- Какие самые главные достижения вы получили, которыми гордитесь?
- Достижений много, но главным считаю, что, работая над собой изо дня в день, я стала сильна духом. Я стала целеустремленной, терпеливой и волевой, что помогает достигать больших вершин.
- Как на вас реагируют окружающие?
- Реакция окружающих разная. Кто-то осуждает, кто-то восхищается... Но, я всегда полагалась только на свое мнение. Я довольна своими результатами, свои телом. Однако, это не предел, и поэтому я не останавливаюсь на достигнутом. Возможности нашего тела колоссальны и я стараюсь расширять границы возможного.
- Какой у вас режим занятий и питания?
- В зале провожу огромное количество времени. Я работаю не только над собой, но и помогаю людям обрести свое новое идеальное тело. Сама же тренируюсь шесть раз в неделю, и, конечно же, придерживаюсь правильного питания.
- Правда ли, что у женщин, которые занимаются тяжелым видом спорта, страдают суставы?
- Спорт без травм невозможен. Проблемы с суставами есть не только у женщин, но и у мужчин, которые занимаются тяжелым видом спорта, поэтому очень важно следить за своим здоровьем и принимать вспомогательные препараты для суставов.
Напомним, накануне мы рассказали о девушке, которая из "плоской дощечки" стала сексуальной моделью с формами. Девушка поделилась своей фотографией до преобразования и после. Отличного результата она добилась всего за пять месяцев.
Новости на Блoкнoт-Волжский
Маргарита Легенькова два года назад получила звание "Мастер спорта России" по пауэрлифтингу. Молодая, жизнерадостная и целеустремленная девушка поделилась своим опытом и рассказала свой путь к успеху.
- Маргарита, с чего начался ваш путь в спортивной сфере?
- Будучи подростком мне довелось ощутить потерю близкого человека. Подобные события выбивают "почву из под ног" и я оказалась не исключением. Но в один из дней я поняла, что нужно менять свою жизнь кардинально. Я решила направить все свои силы и эмоции в "дело". В13 лет я стала посещать секцию "каратэ". Так и началось мое знакомство со спортом.
- Вам когда-нибудь приходилось выбирать между спортом и еще чем-нибудь или кем-нибудь?
- Неоднократно случалось так, что мне приходилось находиться перед выбором, но я всегда знала, чего я хочу, и, не сомневаясь, делала выбор в пользу спорта.
- Когда получили звание "Мастер спорта"?
- Из года в год я совершенствовала себя и свои знания в данной сфере. Каждый раз ставила себе все более сложные задачи. И наконец, в 2015 году, мне было присвоено звание "Мастер спорта России" по пауэрлифтингу.
- Какие самые главные достижения вы получили, которыми гордитесь?
- Достижений много, но главным считаю, что, работая над собой изо дня в день, я стала сильна духом. Я стала целеустремленной, терпеливой и волевой, что помогает достигать больших вершин.
- Как на вас реагируют окружающие?
- Реакция окружающих разная. Кто-то осуждает, кто-то восхищается... Но, я всегда полагалась только на свое мнение. Я довольна своими результатами, свои телом. Однако, это не предел, и поэтому я не останавливаюсь на достигнутом. Возможности нашего тела колоссальны и я стараюсь расширять границы возможного.
- Какой у вас режим занятий и питания?
- В зале провожу огромное количество времени. Я работаю не только над собой, но и помогаю людям обрести свое новое идеальное тело. Сама же тренируюсь шесть раз в неделю, и, конечно же, придерживаюсь правильного питания.
- Правда ли, что у женщин, которые занимаются тяжелым видом спорта, страдают суставы?
- Спорт без травм невозможен. Проблемы с суставами есть не только у женщин, но и у мужчин, которые занимаются тяжелым видом спорта, поэтому очень важно следить за своим здоровьем и принимать вспомогательные препараты для суставов.
Напомним, накануне мы рассказали о девушке, которая из "плоской дощечки" стала сексуальной моделью с формами. Девушка поделилась своей фотографией до преобразования и после. Отличного результата она добилась всего за пять месяцев.
Новости на Блoкнoт-Волжский
