Общество,
18.04.2020 12:07
Советы от «Блокнота Волжского»: как правильно разговляться на Пасху
Фото: https://www.flickr.com/photos/
Читайте также:
- Волжская дзюдоистка примкнула к спортивному челленджу (17.04.2020 17:33)
- МУП «Водоканал» оказывает дополнительные услуги населению (22.06.2020 08:34)
- «Росконтроль» нашел антибиотики в яйцах марок «Лето» и «Волжанин» (17.04.2020 12:03)
- «Канализационные стоки текут в наш подвал», - волжанин (08.04.2020 17:48)
Любой продукт надо вводить в меню последовательно.
Постная пища сильно меняет обмен веществ, снижает количество вырабатываемых в организме ферментов. Поэтому - возвращаться к мясным продуктам следует постепенно. Так как правильно разговляться на Пасху и начать питаться после поста?
1. Сесть за стол в Светлое воскресенье верующие могут после литургии и причастия. Первым, что они могут съесть это яйцо и кусочек кулича или пасхи. Рекомендуется есть понемногу, но часто.
2. На Пасху разрешено употребление напитков виноделия. Рекомендуется в этот день пить компоты, чай, морс, соки.
3. Рекомендуется употребление фруктов, овощей, злаков и молочных продуктов.
4. На следующий день можно начинать есть творог, нежирные сыры.
3. На третий день – попробовать сливочное масло, рыбу приготовленную на пару и морепродукты.
4. На четвертый день начните кушать мясо, лучше нежирное.
Добавим, что любой продукт надо вводить в меню последовательно, начиная с небольшого количества и с каждым днем понемногу увеличивать порции.
ы соблюдали пост?
Новости на Блoкнoт-Волжский
Постная пища сильно меняет обмен веществ, снижает количество вырабатываемых в организме ферментов. Поэтому - возвращаться к мясным продуктам следует постепенно. Так как правильно разговляться на Пасху и начать питаться после поста?
1. Сесть за стол в Светлое воскресенье верующие могут после литургии и причастия. Первым, что они могут съесть это яйцо и кусочек кулича или пасхи. Рекомендуется есть понемногу, но часто.
2. На Пасху разрешено употребление напитков виноделия. Рекомендуется в этот день пить компоты, чай, морс, соки.
3. Рекомендуется употребление фруктов, овощей, злаков и молочных продуктов.
4. На следующий день можно начинать есть творог, нежирные сыры.
3. На третий день – попробовать сливочное масло, рыбу приготовленную на пару и морепродукты.
4. На четвертый день начните кушать мясо, лучше нежирное.
Добавим, что любой продукт надо вводить в меню последовательно, начиная с небольшого количества и с каждым днем понемногу увеличивать порции.
Ольга Петрова
ы соблюдали пост?
Новости на Блoкнoт-Волжский
