В Волгоградской области наметилась позитивная тенденция: заболеваемость ОРВИ и COVID-19 пошла на спад. По данным на 40-ю неделю этого года, количество случаев ОРВИ снизилось на 8% по сравнению с предыдущей неделей. Особенно радует снижение заболеваемости среди школьников (7-14 лет) – на целых 14%. Врачи отмечают, что в основном, причиной заболеваний стали вирусы не гриппозной этиологии. Наблюдается снижение заболеваемости и COVID-19: за последнюю неделю количество новых случаев уменьшилось на 22%.

Роспотребнадзор региона напоминает, что не стоит забывать о профилактике, особенно в преддверии сезона простуд. К настоящему времени вакцинацию прошли 689,6 тысяч жителей области, что составляет более половины от запланированного числа лиц из группы риска.

Чтобы и дальше держать респираторные инфекции в узде, врачи призывают волжан соблюдать простые, но эффективные меры профилактики:

Укрепите свой иммунитет:
- Не забывайте про физическую активность, сбалансированное питание и полноценный сон.
- По согласованию с врачом можно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Соблюдайте гигиену:
- Тщательно мойте руки с мылом после кашля, чихания и посещения общественных мест. Если нет возможности вымыть руки, используйте антисептик.
- Не трогайте лицо грязными руками.
- При кашле или чихании прикрывайте рот и нос одноразовым платком, который сразу же выбрасывайте. Если платка нет, прикрывайтесь сгибом локтя.
- Используйте личные или одноразовые полотенца.

Будьте бдительны в общественных местах:
- Старайтесь держаться на расстоянии от людей с признаками респираторной инфекции (не менее 1 метра).
- Регулярно проветривайте помещения и делайте влажную уборку.
- Избегайте резких перепадов температур.
- По возможности ограничьте посещение массовых мероприятий и переполненного общественного транспорта.

Заболели? Не занимайтесь самолечением.
- При появлении симптомов ОРВИ или гриппа (повышение температуры, кашель, насморк, боль в горле) оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Только врач сможет поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение. Самолечение может привести к осложнениям и упущенному времени.
- Ограничьте контакты с другими членами семьи. Используйте медицинскую маску и соблюдайте правила личной гигиены.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете защитить себя и своих близких от респираторных инфекций и сохранить здоровье.

Напомним, в Волгоградской области обнаружен новый очаг опасного инфекционного заболевания — бруцеллеза. Очаг зафиксирован в одном из личных подсобных хозяйств села Заплавное Ленинского района. В связи с этим ветеринарные службы ввели ряд ограничений с целью предотвращения распространения инфекции.

Софья Донцова

Новости на Блoкнoт-Волжский