Чтобы дать мастер-класс по дыхательной гимнастике цигун, главный депутат Волжского сменил деловой костюм на треники
Читайте также:
- Волжане решили потренироваться и убрать мусор одновременно (06.04.2017 13:27)
- Дирижерские палочки и смычки музыкантов Волжского заставили променять на грабли и лопаты (06.04.2017 15:19)
- Власти Волжского начали подготовку к массовым мероприятиям в период от Вербного воскресенья до Радоницы (06.04.2017 08:11)
Председатель Волжской городской Думы Дмитрий Ястребов встретился с участниками клуба «Обновление». Началась встреча необычно - с мастер-класса от народного избранника.
Милых дам Ястребов поздравил с победой на чемпионате Самарской области по легкой атлетике среди женщин 55-75 лет, а пловца-ветерана Юрия Чувильдина со званием чемпиона России в категории «Мастерс».
Как сообщили «Блокноту Волжского» в пресс-службе гордумы, вначале встречи Дмитрий Ястребов по просьбе активистов клуба провел занятие по дыхательной гимнастике цигун. Для этого народному избраннику пришлось сменить деловой костюм и начищенные ботинки на спортивные штаны и кроссовки.
Дмитрий Васильевич показал пенсионерам, как правильно совмещать упражнения с дыхательной гимнастикой, чтобы сохранить здоровье и бодрость духа.
Занятие членам клуба понравилось, и вполне возможно, вскоре войдет в постоянную практику среди них.
Напомним, 7 апреля в Волжском состоится финал турнира имени Михаила Машина. Такое масштабное мероприятие, в котором приняли участие более 2 тысяч участников, прошло впервые в нашем регионе. Почти полгода ребята боролись за победу. Призом для лучшей команды стала путевка на матч спортсменов-профессионалов в Краснодаре.
Справочная «Блокнота»
Китайская гимнастика цигун – одна из древнейших оздоровительных методик, направленная на восстановление человеческого здоровья и обретение им долголетия и благополучия. Практика использует методы оздоровления, бережливо собранные и переданные своим потомкам более 7 тысяч лет назад мудрецами из Китая, сочетая в себе и исцеляющие упражнения, и дыхательную гимнастику.
Задача гимнастики цигун - нормализация потока Ци в человеческом организме, усиление его циркуляции и наполнение энергией трех даньтаней, расположенных в зоне головы, грудины и брюшной полости, на основе естественного механизма самовосстановления, дремлющего в теле человека.
*Даньтянь – это область тела, которая содержит в себе мышцы и внутренние органы нижней части живота.
