Волжский Суббота, 05 апреля
Общество, 09.08.2024 12:00

Как подготовить ребенка к 1 сентября без стресса. Инструкция

Erid 2VfnxwpnVzp

Подготовку к школе нужно начинать в первой половине августа, чтобы организм ребенка успел перестроиться с лояльного летнего режима дня на более строгий – учебный. О том, как плавно и без стресса подготовиться к началу занятий рассказала педагог-психолог Анастасия Сайгина.

Важно постепенно внедрять в жизнь ребёнка новый распорядок дня, предоставляя ребенку возможность адаптироваться к изменениям. Родителям также необходимо подготовиться к новому режиму дня. Заранее обсудите расписание и попытайтесь создать структурированный повседневный распорядок.

Также важна Ваша моральная и эмоциональная поддержка в этот период. Проявляйте интерес к ожиданиям ваших детей, эмоциям и волнениям, обсуждайте любые проблемы, вопросы и страхи, которые могут возникнуть у детей в преддверии школьного периода.

Помогите ребенку стать более уверенным в себе. Подчеркните его сильные стороны и достижения, и напомните о том, что он способен справиться с любыми ситуациями и всегда может на Вас рассчитывать.

Физическая нагрузка поможет снять напряжение и выработать эндорфины - гормоны счастья. А также активировать и запустить мозг после летнего расслабления.

Введение психоохранительного режима: поддерживать здоровый образ жизни, включая питание, сон и отдых. Полезное питание, прогулки, витамины и релаксация помогут вам и вашему ребенку подготовиться к школьному сезону!!

Педагог-психолог Анастасия Сайгина ведет прием.

Реклама. ФЛ Сайгина А.Я. ИНН 423801533916
Фото предоставлено Сайгиной А.Я.

Новости на Блoкнoт-Волжский

1 сентября 2024

Настоящий вау-эффект: чем удивить учителя на 1 сентября

Настоящий вау-эффект: чем удивить учителя на 1 сентября

К 1 сентября во всеоружии: где закупиться всей семьей за день

К 1 сентября во всеоружии: где закупиться всей семьей за день

Приключения и волшебство! Дети волжских абразивщиков провожают лето!

Приключения и волшебство! Дети волжских абразивщиков провожают лето!

Будущим первоклашкам подарили праздник!

Сколько стоит собрать ребенка в школу в 2024 году в Волжском

Сколько стоит собрать ребенка в школу в 2024 году в Волжском

Где закупиться выгодно

К 1 сентября во всеоружии: где закупиться всей семьей за день

К 1 сентября во всеоружии: где закупиться всей семьей за день

1 сентября с «Французским бульваром»

Клуб таэквон-до и кикбоксинга «Медведь» приглашает на занятия детей от 4 лет

Клуб таэквон-до и кикбоксинга «Медведь» приглашает на занятия детей от 4 лет

Начни осень спортивно!

Как подготовить ребенка к 1 сентября без стресса. Инструкция

Как подготовить ребенка к 1 сентября без стресса. Инструкция

Педагог-психолог Анастасия Сайгина ведет прием

Новый химический класс с современным оборудованием появился в школе № 17

Новый химический класс с современным оборудованием появился в школе № 17

Подарок к 70-летию города сделала компания «GLOBAL CHEMICAL»

Акции к 1 сентября в магазине «Фаворит»: одежда, обувь, аксессуары выгодно!

Акции к 1 сентября в магазине «Фаворит»: одежда, обувь, аксессуары выгодно!

Соберитесь к 1 сентября всей семьей!

В Волжском есть магазин школьной формы, после посещения которого счастливы и дети, и взрослые

В Волжском есть магазин школьной формы, после посещения которого счастливы и дети, и взрослые

Обувь к 1 сентября: успей забрать свой размер!

Обувь к 1 сентября: успей забрать свой размер!

Как быстро и бюджетно подготовиться к 1 сентября

Как быстро и бюджетно подготовиться к 1 сентября

Все необходимое к учебному году

Будь в курсе событий!
Подпишись на «Блокнот Волжский»
в Телеграм.

Подписаться

0
0