Волжан приглашают заняться дыхательной гимнастикой цигун на траве в парке
В понедельник, 18 июля, в Волжском пройдет мастер-класс по дыхательной гимнастике цигун. Тренер Наталья Савенко проведет открытое занятие для всех желающих.
Как рассказали в пресс-службе АМУ ФКС «Волжанин», занятие пройдет на площади Ленина, у памятника Высоцкому, начало - в 9.00 часов. Продолжительность занятия 1 час, а участие - бесплатное.
Цигун - это целая система, направленная на сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. На открытом занятии участники смогут познакомится с дыхательными и гимнастическими упражнениями этой системы.
Добавим, что для волжского утренние спортивные мероприятия не новинка. В прошлом году весь июнь в парке «Гидростроитель» можно было посетить мастер-классы бального танца группы «Браво» и научиться танцевать.
Ольга Петрова
Новости на Блoкнoт-Волжский
