«Не облизывай губы!»: педиатр из Волжского объяснила, что может скрываться за детской привычкой

«Не облизывай губы!» — знакомая фраза для многих родителей. Ребёнок перестаёт делать это на несколько секунд, а затем снова возвращается к привычному действию. Почему так происходит? Всегда ли дело в привычке или за этим могут стоять проблемы со здоровьем? Корреспондент редакции «Блокнот Волжский» поговорил с врачом-педиатром Анной Владимировной Пыльневой, которая объяснила, на что родителям стоит обратить внимание и когда необходимо обратиться к специалисту.

По словам педиатра, причин постоянного облизывания губ может быть несколько. И прежде чем бесконечно повторять ребёнку «не облизывай», важно понять, что именно провоцирует такое поведение.

Одна из самых распространённых причин — обычная сухость кожи. Холод, ветер, сухой воздух в помещении и солнце могут пересушивать губы. Ребёнок чувствует дискомфорт и инстинктивно облизывает их, пытаясь увлажнить.

Но здесь возникает парадокс.

— Слюна действительно ненадолго увлажняет кожу, а затем испаряется. При постоянном облизывании защитный барьер кожи может повреждаться ещё сильнее, — объясняет Анна Пыльнева.

В результате образуется замкнутый круг:

Сухость → облизывание → раздражение → ещё большая сухость → повторное облизывание.

Со временем такое действие может стать автоматическим.

Иногда причина находится вовсе не на губах. Если у ребёнка заложен нос, есть насморк или нарушено носовое дыхание, он чаще начинает дышать ртом. Из-за этого губы и кожа вокруг них могут пересыхать.

Педиатр советует родителям обратить внимание на несколько моментов:

• Дышит ли ребёнок ртом в течение дня?

• Спит ли с открытым ртом?

• Храпит ли во сне?

• Часто ли бывает заложен нос?

• Не появилась ли привычка облизывать губы одновременно с проблемами носового дыхания?

Если изменения возникли примерно в одно время, это может стать важной подсказкой для родителей.

Иногда ребёнок начинает облизывать губы из-за сухости или раздражения, но со временем действие закрепляется. Он может делать это практически неосознанно — когда волнуется, скучает, сосредоточен, смотрит мультфильм или выполняет сложное задание.

При этом постоянные замечания родителей могут только поддерживать проблему.

«Перестань!»

«Ты опять облизываешь губы!»

«Сколько можно?»

Вместо этого врач рекомендует понаблюдать за ребёнком. Когда именно он начинает облизывать губы? Когда устал? Перед сном? Во время занятий? В ситуации волнения? Или практически постоянно? Иногда такое наблюдение даёт гораздо больше информации, чем десятки замечаний.

Постоянный контакт кожи со слюной может приводить к раздражительному дерматиту — так называемому дерматиту облизывания губ. В этом случае кожа становится сухой, красной, начинает шелушиться. Могут появляться трещинки, жжение и болезненность.

И снова возникает замкнутый круг:

Раздражение → неприятные ощущения → облизывание → ещё большее раздражение.

— Задача родителей — не просто отучить ребёнка облизывать губы, а одновременно восстановить кожный барьер и разобраться с причиной, — подчёркивает педиатр.

Если вокруг рта появились высыпания, не стоит автоматически считать, что они возникли исключительно из-за облизывания губ. В этой области могут развиваться разные кожные состояния.

Например, раздражительный контактный дерматит или периорифициальный дерматит, при котором появляются мелкие красные или телесные высыпания вокруг рта, носа или глаз.

Если высыпания сохраняются, распространяются или причиняют ребёнку дискомфорт, лучше показать его врачу.

Анна Пыльнева советует начать с простого наблюдения. Прежде всего необходимо оценить:

• Сухие ли у ребёнка губы?

• Есть ли покраснение и шелушение вокруг рта?

• Как ребёнок дышит носом?

• В каких ситуациях он начинает облизывать губы?

• Не появилась ли привычка после болезни, с началом отопительного сезона или после изменения ухода за кожей?

Если губы сухие, можно использовать нейтральный защитный бальзам или эмолент без раздражающих компонентов и регулярно наносить его. А вместо постоянного «не облизывай» попробовать мягко переключить внимание ребёнка. Например, сказать: «Я вижу, что губы сухие. Давай нанесём бальзам».

Главное — не бороться с ребёнком, а помогать ему.

По словам педиатра, консультация специалиста необходима, если:

• Раздражение и трещины долго не проходят.

• Кожа становится всё более красной или болезненной.

• Появляются мокнутие или признаки инфекции.

• Вокруг рта сохраняются либо распространяются высыпания.

• Ребёнок постоянно дышит ртом, храпит или страдает от выраженной заложенности носа.

• Привычка сохраняется, а её причина остаётся непонятной.

В таких ситуациях не стоит ограничиваться замечаниями или пытаться самостоятельно определить причину проблемы.

Как объясняет Анна Пыльнева, иногда маленькая детская привычка действительно оказывается важной подсказкой. Она может говорить о сухости кожи, проблемах с носовым дыханием, раздражении или просто о сформировавшемся автоматическом действии.

— Мне хочется, чтобы родители запомнили одну простую вещь: не каждый детский симптом нужно сразу исправлять. Иногда сначала стоит остановиться и спросить: «А что сейчас происходит с моим ребёнком?» — отмечает педиатр.

По словам врача, не нужно пугаться каждой мелочи, но и игнорировать повторяющиеся проявления тоже не стоит. Сначала посмотреть, затем понять причину и при необходимости обратиться за помощью.

1. Сухость кожи. Холод, ветер, сухой воздух или солнце пересушивают губы.

2. Дыхание ртом. Заложенный нос или затруднённое носовое дыхание могут усиливать сухость.

3. Раздражение кожи. Постоянный контакт со слюной способен поддерживать покраснение, шелушение и трещинки.

4. Сформировавшаяся привычка. Ребёнок может облизывать губы автоматически во время волнения, скуки или концентрации.

5. Кожное заболевание. Стойкие высыпания вокруг рта могут иметь другую причину и требуют осмотра врача.

Главный совет Анны Пыльневой: не начинайте с фразы «Перестань облизывать губы». Сначала выясните, почему ребёнок это делает.

Сухие губы? Нос плохо дышит? Кожа раздражена? Или это уже привычное действие?

Сначала причина — потом коррекция.

Напомним, ребёнок чешет попу, кожа красная, а анализы в норме. Что происходит? Корреспондент «Блокнот Волжский» поговорил с врачом-педиатром Анной Владимировной Пыльневой о причинах детского зуда, которые не всегда очевидны родителям.

Олег Евсеев