Волжан от свиного гриппа защитят чеснок и вазелиновая мазь
Читайте также:
- В Волжском с 27 января еще 9 школ закрыто на карантин (27.01.2016 11:41)
- В Волжском из-за карантина уже закрыты семь школ, еще девять на подходе (26.01.2016 21:05)
- Уже 11 человек умерли в Волгоградской области от осложнений после гриппа (21.01.2016 21:38)
В период эпидемии волжане уже не могут пройти вакцинацию против гриппа, поэтому спасаться можно только подручными средствами.
Общими рекомендациями, как не заболеть гриппом и ОРВИ, с «Блокнотом Волжского» поделилась заведующая поликлиники №1 города Волжский Елена Гербер:
- Чтобы не заболеть, нужно соблюдать гигиенические нормы: чаще мыть руки. По возможности, не посещать места массового скопления людей. Если все-таки без этого не обойтись, то обязательно смазать полость носа оксолиновой мазью. Заменить ее можно любой жирной мазью, например вазелиновой. Выходить на улицу в маске, а после промывать нос соленой водой.
Также медики рекомендуют применять противовирусные капли и настойки, которые стоят гораздо дешевле препаратов в таблетках, но дают хороший эффект. Для профилактики – пить общеукрепляющие витамины, и есть больше чеснока и лука. Делать чаще дома влажную уборку, проветривать и при возможности использовать ультрафиолетовую лампу.
Если дома находится больной, его следует изолировать в отдельную комнату, не пользоваться его посудой и носить маски.
При первых симптомах простуды обратиться за медицинской помощью.
Как не заболеть свиным гриппом?
1. Мыть руки
2. Пить витамины и противовирусные настойки
3. Не посещать людные места
4. Носить маску
5. Использовать любую жирную мазь и промывать полость носа соленой водой
6. Есть больше лука и чеснока
7. Делать влажную уборку и использовать ультрафиолетовую лампу
Новости на Блoкнoт-Волжский