Общество,
25.11.2022 09:00
Эксперимент от «Блокнота»: Можно ли целую неделю питаться всего на 1000 рублей
Читайте также:
- Рекордное подорожание цен на овощи зафиксировано в Волжском (24.11.2022 15:32)
- Волжские школьники заняли 2 место в патриотическом турнире (24.11.2022 19:26)
- 29 лет назад в Волжском создали торгово-промышленную палату (25.11.2022 08:41)
- Каратисты-волжане привезли медали престижного первенства (24.11.2022 20:29)
- Дорогой праздник к нам приходит: где выгоднее купить в Волжском сладкий подарок (24.11.2022 17:28)
«Блокнот Волжский» решил провести эксперимент: можно ли целую неделю питаться разнообразно и вкусно купив необходимый набор продуктов всего на 1000 рублей.
Закупаться Катя Американо решила в «Светофоре» на улице Мира 42д/2, так как в этом магазине доступные цены, богатый ассортимент и каждую неделю новые предложения!
Начнем с завтраков. Катя остановила свой выбор на овсянке и гречке - это «медленные» углеводы, которые необходимы именно утром, чтобы зарядиться на весь трудовой день энергией для физической и умственной работы.
Каши надолго сохраняют чувство сытости, легко усваиваются и содержат клетчатку и макро - и микроэлементы. Для того, чтобы каша была вкусной, берем и молоко.
В тележке нашего специального корреспондента не случайно оказалось и 3 десятка яиц. Добавляя их в свой рацион, мы поддерживаем иммунитет, а также обеспечиваем себе заряд хорошего настроения на целый день. Из яиц Катя планирует приготовить яичницу, омлет, яйцо пашот и испечь шарлотку.
С завтраками вопрос решен, переходим к остальным приемам пищи.
На обед и ужин берем мясо и птицу. Главная ценность мясных продуктов – это белок, который является основным строительным материалом для человеческого организма. Также в его составе много витаминов, минералов, аминокислот, жиров.
Катя взяла свинину, которая станет основой для супа и гуляша. Половину курицы можно потушить с картофелем, а из второй сделать чахохбили.
Горох пригодится для супа и для пюре. Яблоки на шарлотку. Фрукты являются источником витаминов С, бета-каротина. Они улучшают обмен веществ, повышают иммунный статус, замедляют старение.
Кроме того, в яблоках много необходимых для пищеварения органических кислот и много клетчатки, которая обогащает наш рацион и заставляет работать кишечник.
Сладкоежка Катя не смогла пройти мимо конфет. Сладости повышают жизненный тонус и улучшают мыслительную активность.
Подсчитав стоимость покупок, наш корреспондент поняла, что у нее еще и остались деньги на которые Катя приобрела крем для рук.
Эксперимент удался! Катя уложилась в 1000 рублей и при этом купила продукты для приготовления вкусных и полноценных блюд.
Успейте и вы закупиться по выгодным ценам в магазине «Светофор» на Мира, 42д/2. Ведь экономия семейного бюджета начинается здесь!
«Светофор» — магазин выгодных покупок: новые акции, доступные цены, богатый ассортимент! Большой выбор мясной и молочной продукции, рыбы, напитков, чая, кофе, посуды, зоотоваров, хозтоваров и многого другого.
Вы можете ознакомиться с ассортиментом магазина в социальных сетях и уже на месте купить то, что Вам необходимо.
Приходите в магазин «Светофор» на Мира, 42д/2
Режим работы: с 9:00 до 21:00
Одноклассники
Вконтакте
Телеграм
Реклама. Информация предоставлена ООО «Торгсервис34»
ИНН 3443129513
Новости на Блoкнoт-Волжский
Закупаться Катя Американо решила в «Светофоре» на улице Мира 42д/2, так как в этом магазине доступные цены, богатый ассортимент и каждую неделю новые предложения!
Начнем с завтраков. Катя остановила свой выбор на овсянке и гречке - это «медленные» углеводы, которые необходимы именно утром, чтобы зарядиться на весь трудовой день энергией для физической и умственной работы.
Каши надолго сохраняют чувство сытости, легко усваиваются и содержат клетчатку и макро - и микроэлементы. Для того, чтобы каша была вкусной, берем и молоко.
В тележке нашего специального корреспондента не случайно оказалось и 3 десятка яиц. Добавляя их в свой рацион, мы поддерживаем иммунитет, а также обеспечиваем себе заряд хорошего настроения на целый день. Из яиц Катя планирует приготовить яичницу, омлет, яйцо пашот и испечь шарлотку.
С завтраками вопрос решен, переходим к остальным приемам пищи.
На обед и ужин берем мясо и птицу. Главная ценность мясных продуктов – это белок, который является основным строительным материалом для человеческого организма. Также в его составе много витаминов, минералов, аминокислот, жиров.
Катя взяла свинину, которая станет основой для супа и гуляша. Половину курицы можно потушить с картофелем, а из второй сделать чахохбили.
Горох пригодится для супа и для пюре. Яблоки на шарлотку. Фрукты являются источником витаминов С, бета-каротина. Они улучшают обмен веществ, повышают иммунный статус, замедляют старение.
Кроме того, в яблоках много необходимых для пищеварения органических кислот и много клетчатки, которая обогащает наш рацион и заставляет работать кишечник.
Сладкоежка Катя не смогла пройти мимо конфет. Сладости повышают жизненный тонус и улучшают мыслительную активность.
Подсчитав стоимость покупок, наш корреспондент поняла, что у нее еще и остались деньги на которые Катя приобрела крем для рук.
Эксперимент удался! Катя уложилась в 1000 рублей и при этом купила продукты для приготовления вкусных и полноценных блюд.
Успейте и вы закупиться по выгодным ценам в магазине «Светофор» на Мира, 42д/2. Ведь экономия семейного бюджета начинается здесь!
«Светофор» — магазин выгодных покупок: новые акции, доступные цены, богатый ассортимент! Большой выбор мясной и молочной продукции, рыбы, напитков, чая, кофе, посуды, зоотоваров, хозтоваров и многого другого.
Вы можете ознакомиться с ассортиментом магазина в социальных сетях и уже на месте купить то, что Вам необходимо.
Приходите в магазин «Светофор» на Мира, 42д/2
Режим работы: с 9:00 до 21:00
Одноклассники
Вконтакте
Телеграм
Реклама. Информация предоставлена ООО «Торгсервис34»
ИНН 3443129513
Новости на Блoкнoт-Волжский
