Общество,
23.10.2021 13:00
Тренируйся вместе с Александрой в фитнес-клубе премиум-класса «Молот»
Читайте также:
- Зеленой зоны нет, а штрафы есть: волжане жалуются на наказания за парковку на пустыре (21.10.2021 12:01)
- В Волжском прошло первенство Волгоградской области по каратэ WKF (21.10.2021 21:33)
- В Волгоградской области снизилось количество незаконных рубок зеленых насаждений (22.10.2021 08:29)
- Путин пообещал помощь малому бизнесу: какие выплаты введут в Волгоградской области (20.10.2021 17:22)
- Куда обращаться, если нет отопления рассказал представитель КЖД в Волжском: видео (21.10.2021 08:26)
Мечтаешь о красивой фигуре, гибком и здоровом теле, но не знаешь с чего начать? А может лень идти на тренировку или нет мотивации? Все эти вопросы мгновенно решаются, когда у вас появляется отличный тренер. Где же найти наставника?
Конечно же в фитнес-клубе премиум-класса «Молот», который гордится своей командой, ведь в ее состав входят тренеры со специальным образованием и спортивными достижениями. Специалисты клуба имеют большой опыт и высокий уровень подготовки.
Представляем вам Александру - персонального тренера фитнес-клуба «Молот».
Бронзовый призёр Открытого Чемпионата Волгоградской области по Бодибилдингу и Фитнесу в категории фитнес-бикини.
Опыт тренерской деятельности более 10 лет.
Тренировка ног в фитнес-клубе «Молот» от тренера Александры:
Записывайтесь к Саше!
Телефон: +7 (929) 789-41-84
Direct Фитнес-клуб премиум-класса «Молот»
Direct Александры
* pole dance - поли дэнс
Новости на Блoкнoт-Волжский
Конечно же в фитнес-клубе премиум-класса «Молот», который гордится своей командой, ведь в ее состав входят тренеры со специальным образованием и спортивными достижениями. Специалисты клуба имеют большой опыт и высокий уровень подготовки.
Представляем вам Александру - персонального тренера фитнес-клуба «Молот».
Бронзовый призёр Открытого Чемпионата Волгоградской области по Бодибилдингу и Фитнесу в категории фитнес-бикини.
- Участник многочисленных фитнес-конвенций
- Инструктор групповых программ: аэробно-силовые и функциональные программы, мягкий фитнес, стрип пластика, pole dance*
Опыт тренерской деятельности более 10 лет.
Тренировка ног в фитнес-клубе «Молот» от тренера Александры:
- 60 секунд работа
- 20 секунд отдых
- 4 раунда
- Выпрыгивание с платформы (поочередно каждой ногой)
- Выпады через плие
- Присед с выбрасыванием мяча
- Приседания с выпрыгиванием на петлях TRX
Записывайтесь к Саше!
Телефон: +7 (929) 789-41-84
Direct Фитнес-клуб премиум-класса «Молот»
Direct Александры
* pole dance - поли дэнс
Новости на Блoкнoт-Волжский
