Общество,
26.01.2021 16:23
Что общего у апельсина, грецких орехов и меда?
Читайте также:
- «Он мне 100 лет не нужен»: депутат Гранкин неузнаваем волжанами (25.01.2021 17:46)
- «Сосновый бор» под снос: Саратовский суд поставил точку в громком деле (25.01.2021 15:55)
- Пасмурный вторник ожидает волжан (26.01.2021 06:30)
- «Все художники пьют. А как без этого творить?»: волжанин рассказал о жизни творческих людей (24.01.2021 10:08)
Новогодние праздники уже закончились, и пришло время приводить себя в форму перед сезоном отпусков? Тогда этот выпуск для вас!
Многие еще отходят от привычки каждый раз съесть чего-нибудь вкусненького, которая появляется каждый год в период новогодних каникул. Сейчас мы вам расскажем, что делать если захотелось сладкого, но не хочется навредить своей фигуре:
1. Берем 2 апельсина, 4 столовые ложки меда, 1 чайную ложку корицы и 20 грамм грецких орехов.
2. Очищаем апельсины, делим на дольки и выкладываем в форму для запекания.
3. Немного рубим орехи. Смешиваем их с медом и корицей.
4. Выливаем смесь на дольки апельсинов.
5. Отправляем в духовку на 15 минут. Температуру выставляем 200 градусов.
6. Достаем из духовки и пробуем вкусный десерт!
Кстати, если вы тоже мечтаете о похудении, то еще больше полезных советов вы получите в реалити-шоу «Сбросить лишнее-4». Там с вами будут заниматься настоящие тренеры и диетологи. До конца приема заявок остается всего пару дней! Отправить свою в редакцию «Блокнот Волжский» вы можете до 28 января.
Для участия необходимо заполнить анкету и прислать ее в редакцию на почту info@bloknot-volzhsky.ru с пометкой в теме письма «Хочу в «Сбросить лишнее».
Новости на Блoкнoт-Волжский
Многие еще отходят от привычки каждый раз съесть чего-нибудь вкусненького, которая появляется каждый год в период новогодних каникул. Сейчас мы вам расскажем, что делать если захотелось сладкого, но не хочется навредить своей фигуре:
1. Берем 2 апельсина, 4 столовые ложки меда, 1 чайную ложку корицы и 20 грамм грецких орехов.
2. Очищаем апельсины, делим на дольки и выкладываем в форму для запекания.
3. Немного рубим орехи. Смешиваем их с медом и корицей.
4. Выливаем смесь на дольки апельсинов.
5. Отправляем в духовку на 15 минут. Температуру выставляем 200 градусов.
6. Достаем из духовки и пробуем вкусный десерт!
Кстати, если вы тоже мечтаете о похудении, то еще больше полезных советов вы получите в реалити-шоу «Сбросить лишнее-4». Там с вами будут заниматься настоящие тренеры и диетологи. До конца приема заявок остается всего пару дней! Отправить свою в редакцию «Блокнот Волжский» вы можете до 28 января.
Для участия необходимо заполнить анкету и прислать ее в редакцию на почту info@bloknot-volzhsky.ru с пометкой в теме письма «Хочу в «Сбросить лишнее».
АНКЕТА:
- ФИО;
- возраст;
- вес;
- рост;
- контактный номер телефона;
- свежее фото;
- кратко опишите, почему не можете похудеть самостоятельно;
- ваши хронические заболевания;
- если вы женщина, укажите была ли беременность и когда. Также распишите, когда кормили грудью;
- есть ли в вашем организме металлические пластины, штифты и прочее.
ВСЕ НОВОСТИ ПЕРВОГО, ВТОРОГО и ТРЕТЬЕГО СЕЗОНОВ «СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ».
Старт проекта совсем скоро! Стоимость участия - 10 000 рублей! За эти средства вы получите многочисленные тренировки, косметологические процедуры и приятные бонусы в течение 90 дней проекта.
Для вопросов: +7 929 781 17 07.
Внимание: редакция «Блокнота Волжского» также приглашает к сотрудничеству организации города. Телефоны для связи: +7 927 509 57 00 - Наталья, +7 961 087 77 22 - Анна.
Виктория Лесник
Новости на Блoкнoт-Волжский
