Общество,
14.02.2021 20:32
«Наконец-то мы подошли к тому моменту, когда все начнется»: стартует основной этап «Сбросить лишнее-4»
Читайте также:
- Будьте бдительны: как выглядит разговор с телефонным мошенником (12.02.2021 16:33)
- «А «МАЗ» и ныне там»: грузовик с прицепом вновь заметили в кювете (12.02.2021 14:43)
- «Школа социальной активности» запустила новый грантовый проект в Волжском (12.02.2021 18:32)
- «Нельзя прыгать вниз головой на батуте»,- предупреждает мастер-спорта Мураз Мурадян (12.02.2021 16:01)
- «Врешь, не пройдешь!»: как волжане охраняют свои дворы от парковки автомобилей (12.02.2021 15:27)
Отважные волжане из числа участников проекта «Сбросить лишнее-4» познакомились со спонсорами и прослушали свою первую лекцию по питанию.
Вдохновленные результатом победителя первого сезона «Сбросить лишнее» волжане впитывали новую информацию, как губки. Уже эти выходные, участники придерживались правильного питания.
Александр Никкель, тренер проекта, рассказал, как сбрасывать лишние килограммы, не сильно огранивая себя. Мужчина объяснил участникам, что главное - не диеты и исключение самого любимого, а «манипуляция едой». Следуя простым правилам, любой желающий сможет распрощаться с лишними сантиметрами на талии.
Уже на следующей неделе стартует самый длительный и сложный этап - тренировки. В спортклубе «Цех» будущие атлеты поймут, что на ночь нужно приседать, а не есть котлеты.
- Прослушав лекцию, я была в шоке, как много я потребляю калорий. Я поняла, как считать калорий. И в будущем буду это практиковать, - поделилась впечатлениями участница Ксения Килякова.
Ее поддержала и другая участница, Ольга Гранкина.
- Мне понравилась, сижу, изучаю программу по подсчету калорий и составляю меню на завтра, - рассказала женщина.
Наши партнеры:
Спорт-клуб «Цех» @ceh_sportclub (https://vk.com/ceh_sportclub)
Студия стройности «BODY LINE» @bodyline.lpg
Салон красоты Вероника @veronika_salon_vlz
Сайт: www.salon-krasoti-veronika.ru
Love Cafe @lovebarvlz
Барбершоп «Стрельникова» @strelnikova_studio
Стоматология «Dentex» @dentex_vlz
Сайт: https://dentex-vlz.ru/
Вдохновленные результатом победителя первого сезона «Сбросить лишнее» волжане впитывали новую информацию, как губки. Уже эти выходные, участники придерживались правильного питания.
Александр Никкель, тренер проекта, рассказал, как сбрасывать лишние килограммы, не сильно огранивая себя. Мужчина объяснил участникам, что главное - не диеты и исключение самого любимого, а «манипуляция едой». Следуя простым правилам, любой желающий сможет распрощаться с лишними сантиметрами на талии.
Уже на следующей неделе стартует самый длительный и сложный этап - тренировки. В спортклубе «Цех» будущие атлеты поймут, что на ночь нужно приседать, а не есть котлеты.
- Прослушав лекцию, я была в шоке, как много я потребляю калорий. Я поняла, как считать калорий. И в будущем буду это практиковать, - поделилась впечатлениями участница Ксения Килякова.
Ее поддержала и другая участница, Ольга Гранкина.
- Мне понравилась, сижу, изучаю программу по подсчету калорий и составляю меню на завтра, - рассказала женщина.
Наши партнеры:
Спорт-клуб «Цех» @ceh_sportclub (https://vk.com/ceh_sportclub)
Студия стройности «BODY LINE» @bodyline.lpg
Салон красоты Вероника @veronika_salon_vlz
Сайт: www.salon-krasoti-veronika.ru
Love Cafe @lovebarvlz
Барбершоп «Стрельникова» @strelnikova_studio
Стоматология «Dentex» @dentex_vlz
Сайт: https://dentex-vlz.ru/
Ольга Петрова
Новости на Блoкнoт-Волжский