Волжский Среда, 15 мая
Общество, 29.10.2021 08:00

Незаменимая овсянка: ТОП-5 способов необычно использовать продукт

29 октября отмечают день овсянки. В этот праздник «Блокнот Волжский» решил раскрыть все возможные способы ее использования с пользой для здоровья. Овсянка - это не просто каша, овсянка - кладезь витаминов и минералов для каждой клеточки тела! 

Спецкор Катя Американо продемонстрировала на себе все прелести использования продукта. 



Способ 1. 

Всем известная и популярная по всему миру утренняя каша. Для любителей посытнее ее можно варить с молоком, те, кто не приемлят молочку - на воде. Придать вкуса можно специями, ягодами и фруктами. Все, что вашей душе угодно - вкусно и полезно. 

2021-10-28_17-35-41.png

Способ 2. 

Дети больше любят сладости. Но и здесь овсянка - отличный выбор. Каждая хозяйка мечтает радовать близких вкусной выпечкой. Одна из самых полезных в списке - овсяное печенье. Готовится оно не сложно и быстро, а оторваться от него почти невозможно. 

2021-10-28_17-36-27.png

Способ 3. 

Для спортсменов и особенно привередливых к завтракам людей подойдет легкий рецепт овсяноблина. Он точно насытит даже самого большого любителя поесть до обеда, а организм получит все нужные питательные вещества.

WhatsApp Image 2021-10-28 at 17.43.34.jpeg

Способ 4. 

Овсянка создана не только для еды. Скраб из овсянки с огромных разнообразием добавленных продуктов может стать бюджетным, но при этом одним из самых эффективных средств по уходу за кожей. С таким скрабом вы можете забыть о дряблости, растяжках и даже целлюлите. 

2021-10-28_17-37-24.png

Способ 5. 

Лицо - визитная карточка человека. За нежной кожей нужен особенный уход. И здесь на помощь готова прийти та же овсянка. Ее можно мешать с другими ингредиентами и делать питательные и увлажняющие маски. Голодной на микроэлементы ваша кожа точно не останется. 

овсянка стокадр31.jpg

Начать день правильно - легко. Главное, чтобы дома всегда была овсянка. Хорошего дня! 

Олег Евсеев

Новости на Блoкнoт-Волжский

Будь в курсе событий!
Подпишись на «Блокнот Волжский»
в Телеграм.

Подписаться

волжскийволжаневолгоградволгоградская областьовсянкапраздникрецептедамаскимаски из овсянкискрабполезноутро
0
0